Sağlıklı Beslenme ve Diyet (Ciltli)
Sağlıklı Beslenme ve Diyet (Ciltli)

Sağlıklı Beslenme ve Diyet (Ciltli)

YAYINEVİ : Damla Yayınevi
YAZAR ADI : Belma Aksun
Fiyat : ₺316,58
Stok Miktarı : 1
Barkod : 9789753813600
₺59,60 `den başlayan taksitlerle
Bu kitapta,
• Hastalıklara karşı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek, kesinkes doğru bildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu fark edeceksiniz.
• Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.
• Enerji dengesizliği, fiziksel aktivite eksikliği gibi şişmanlık nedenleri ile nasıl aç kalmadan uygun kalori-vitamin ve mineral değerleriyle diyet yapabileceğinizi öğreneceksiniz. Öyle ki kendi diyet listenizi kendiniz hazırlayabileceksiniz. Ziyafetler gibi diyet bozucu durumlarda nasıl telâfi yöntemleri uygulayacağınıza kendiniz bilinçli olarak karar verebileceksiniz
Yazar Adı
Belma Aksun
Baskı Sayısı
1. Baskı
Kağıt Cinsi
Kuşe Kağıt
Kapak Türü
Ciltli
Ölçü Birimi
AD
Basım Yılı
2002
Sayfa Sayısı
karışıkçokrenkli
Ebat Bilgisi
çokebatlı
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
9789753813600 9789753813600 385475